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街を行き交う人たちの中にも、コートやマフラーをしている服装の方が目立つようになってきました。
今年もあと 2 ヶ月足らず、インフルエンザや風邪の季節です。仕事も学校、また、ご家族の方も多忙となって、いろいろと疲れが溜まりやすい時期です。睡眠や食事をきちんと摂り、年末に向けて体調を整えて備えましょう。
景気や世界情勢が不安定でなにかと落ち着きませんが、何をするにも先ずは自分の健康の維持が前提です。不調を感じたら早めの対処が何よりです。
2008年 11月4日
TSC 高田馬場新澤ビルクリニック 院長 高沢 悟 |